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  • 7日21时31分“立秋”暑气仍存不会马上凉爽

    来源:www.shuoshisheng.net 发布时间:2020-01-29

    作者:周润健资料来源:新华社,发布日期:2018/8/6 11:56:339

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    月7日21: 31“立秋”热仍不冷很快

    新华社天津8月6日电(记者周润健)“风吹树叶,万物惊秋”《中国天文年历》显示,北京时间8月7日21: 31迎来了“立秋”节气。去年夏天结束了,凉爽的风渐渐来临。随着秋天的到来,整个秋天逐渐开始了。

    据说秋天的开始是秋天的第一个节气。根据对自然的观察,我国古人把“初秋”分为三个季节:“一个是冷风到来的时候;第二,白露诞生了。有三种蝉鸣令人不寒而栗的迹象。”这意味着秋天开始后,当风吹过时,人们会感到凉爽。然后,早上地球上将会有雾,秋天感觉阴沉沉的蝉也会开始歌唱。

    就我国大部分地区而言,初秋只进入名义上的秋天。气象学始于平均日气温连续5天低于22摄氏度。根据这个标准,我国很少有地区在初秋进入秋季,而且各地的天气仍然很热。

    "秋天的开始是在仲夏和夏末。热量仍然存在,天气不会马上变冷。”天津中医药大学第一附属医院营养科主任李艳玲警告说,公众应该密切关注节日这个时候的天气预报。在“秋老虎”的情况下,他们应该注意防止夏天的炎热和凉爽。

    立秋在我国不仅是一个重要的节气,也是一个重要的一年一度的节日。直到今天,中国人在初秋的这一天仍然有“肥秋”和“咬秋”的习俗。

    “一个夏天没有疾病,三分不足,”李艳玲提醒说,在经历了苦夏之后,人们的脾胃普遍虚弱,因此不能进行大量的补品。如果盲目服用大量补充剂,过量服用补充剂,处于“虚弱”状态的胃和肠可能无法承受,这容易导致胃肠功能障碍、食欲不振、进食后饱胀、腹胀和腹痛等问题。因此,最好在添加秋季脂肪之前先调理好脾胃。你可以多吃些润肺、生津、利尿、健脾的食物,如莲藕、薏苡仁、红豆等。你也可以煮成粥喝。

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